十月寸草接触即兴活动时间表 Oct. Activities
Dear C.I., Thank you for:
a network of companions and collaborators all over the world for resisting definition, codification and doctrine;
for not making us dress up;
for the practitioners who bring the discipline of language to their research for not being trendy
for a strong and supple body;
for some fine performances, and a few really bad ones for the adrenaline
亲爱的接触即兴：
感谢你，因为你
提供了一个由世界各地的同伴和协作者组成的网络；
抵制定义、编纂和教条；
让我们不必穿戴整齐：
带来了那样的实践者，他们将自己的研究诉诸语言；
不必赶时髦；
让我们发展出一个强健而柔韧的身体；
为一些精彩的表演，也为一些非常糟糕的表演；
提供了那么多的肾上腺素；
——接触即兴的38个礼物
摘译自《Dancing Deeper Still》by Martin Keogh
翻译：勇者
十月工作坊
{ Workshop}
10月4-6日，寸草舞集（上海接触即兴）创始人，舞蹈艺术家郑聿倩 (Zoe，中国台湾) 携手跨领域接触即兴实践者、当代艺术家Nitipat Pholchai（Ong，泰国)共同开启一场和「生存」相关的身体对话。
工作坊详情 ： 10月4-6日 「生存即关怀——关于接触即兴的身体对话」上海国际导师工作坊 （9月25日前早鸟价）
Zoe访谈： Dancing with Myself 当身体成为河流——郑聿倩Zoe访谈回顾
Ong访谈： 我们需要什么样的接触即兴？——Ong访谈片段
舞酱
{ Jam }
周日长舞酱
Sunday Intensive Jam
10月15/22日
14:00-17:00
费用：100元/人 或使用舞酱卡
周日常规舞酱
Sunday Jam
10月29日
15:40-17:00
费用：80元/人 或使用舞酱卡
地址：OMS中剧场
上海市长宁区天山路345号缤谷广场东座6楼
周二常规舞酱
Tuesday Jam
10月10/17/24/31日
19:30-21:00
费用：80元/人 或使用舞酱卡
地址：中瑛学院
上海市长宁区武夷路95弄
舞酱卡费用
Jam Card Fee
十次卡600元 (6个月使用期)
¥600 for 10 times ( 6 months usage)
扫码进店购买或咨询「SHCI小助手」
舞酱，是一个接触即兴的「舞会」
在有限的空间和时间中，
一群想跳舞的人们相遇，
在这个时刻带上当天的身心状态，
一起用身体对话，
共同创造出当天的一段舞曲。
没有对或错、美与丑，
有的是对人和环境的照顾以及支持，
并保护好自己的安全，
用自己的身体能力和他人共舞交流。
温馨提醒：
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请穿适合的舒适服饰，棉质、有弹性衣物并能活动自如为佳，避免有扣子或拉链的衣物
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舞酱中会大量流汗，请斟酌自备毛巾或更换衣物
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请勿佩戴任何饰物、眼镜或其他尖锐物品；建议自备运动护膝（前面有垫子的护膝）和水杯，场地有饮用水提供
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单次舞酱预约后 请于当日使用，如遇特殊情况请与「SHCI小助手」沟通，可视情况顺延一次。
零基础入门课
{ Beginner's Class }
10月19日(周四)
19:30-21:30
地址：中瑛学院
上海市长宁区武夷路95弄
课程面向 第一次体验接触即兴的学员
主要内容 包括： 接触即兴文化、
接触即兴原则和安全要点、 接触即兴的基础练习
初步探索自己的身体尝试双人共舞
及如何加入舞酱
费用：180 元/人
满3人开课， 报名成功后不可取消或退课，可以转让
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身体盲盒
{ Body Blind Box }
「身体盲盒」计划，是寸草今年推出的又一个身体探索实验。旨在通过邀请 跨领域的身体带领者 ，为上海接触即兴社群带入更为新鲜多元的探索方式，带来更加丰富的体验。 以「盲盒」的方式，鼓励参与者更富有冒险精神，开放尝试更多的可能性。
「身体盲盒」计划，将每个月不定期的举办。邀请可能包括但不限于动物流、巴西战舞、非洲舞、Voguing、绳缚、合气道、太极……等各种我们认为有趣且优秀的身体带领者！也欢迎感兴趣的带领者向我们自荐！
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内容主要为物理身体取向，欢迎多元文化，不搞疗愈；
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不提前公布带领者的信息，现场「开盲盒」；
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课程当天上午向已报名的参加者预告需作何准备（可能视情况发生调整）；
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满4人开课
十月身体盲盒
10月29日
14:00-15:30
费用 ：199元/人
（包含当日舞酱，报名成功后不可取消或退课，可以转让）
地址 ：OMS中剧场
上海市长宁区天山路345号缤谷广场东座6楼
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线上读书会
{ Online Reading Club }
“他们的肌肤就是我的邻里…” | Nancy Stark Smith问答
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这是一个给 0-99 岁人群发现身体的美好的群聚之地。寸草舞集希望以舞蹈为媒介缩短人与人之间的距离，透过不同的身体创意开发与练习，发现身体的有趣之处。
作为上海接触即兴社群活动的主要组织方和上海即兴艺术节的联合主办方，2017年开始寸草舞集每年邀请全球各地不同领域的艺术家们至艺术节跨界交流、演出，和大家分享美好的即兴经验。
寸草致力于后现代剧场的创作与演出，并于日常定期开设现代舞、即兴创作与肢体开发、接触即兴等课程