报名｜气音相形、音愈静观工作坊

五月，香港音乐家Paul 再度来访，

我们邀请他与我们一起探索声音和身体的连结，

發現声音、呼吸和动作之间的关系。欢迎大家一起来探索。

工作坊一

气音相形舞动工作坊

内容

紧张绷紧的生活中，我们多久没有真正地舒缓下来，静心倾听自己的呼吸、身体、环境和声音？

以「气」的概念切入，在吸呼之间觉知身体不同部位的现况，透过不同肢体练习来解构身体所累积的能量，慢慢重塑身体内部的流动。在不同声音频率的震动下，身体内部及外部的能量流动得以加强，使身体的自我恢复机制潜能得以开发，让人迈向「sat-chit-ananda」（真实、意识、喜悦）的状态。

工作坊流程

1/ 呼吸与动态

2/ 音乐与动能释放

3/ 连接能量与回应自身练习

4/ 交流

时间

2019.05.25 12:00-15:00

工作坊地点

地址：上海市静安区乌鲁木齐北路459号一号馆2楼

费用

原价 450 元/人

早鸟优惠 380 元/人（5/20截止）

学生优惠 280元/人

工作坊一、二连报优惠 680元/人

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工作坊二

Nada Yoga 音愈静观工作坊

内容

古代的「藥」字里面就蕴含「樂」，音乐的「乐」，许多古文明利用声音共振频率来治疗各种身心灵的苦痛，被视为一种非常重要的自然医术。梵文Nada 代表内在最本质之音， Nada Yoga透过声音内观来洗涤心灵，令身心重新整合，达到真正的疗愈平衡自在状态。

工作坊流程

1/ 纯正印度梵音瑜伽 /声音疗愈理论

2/ 简单体位瑜伽 Asana 筋膜延伸练习

3/打开听觉扩展感官练习

4/ Pranayama 呼吸练习

5/ 深层静观冥想

6 /声音沐浴大休息 Sound Bath Swasana

时间

2019.05.26 14:00-17:00

工作坊地点

道运空间：新闸路1136号石油大厦1305 室。

费用

原价 450 元/人

早鸟优惠 380 元/人（5/20截止）

学生优惠 280元/人

工作坊一、二连报优惠 680元人

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艺术家及导师介绍

叶破／Paul Yip （香港）

策展人、艺术总监、音乐顾问、跨媒体艺术家、即兴声域配乐、DJ Producer及声频疗愈师。富电影感的声域，虚幻噪音，简约钢琴，抽像电子，超过12年与无数音乐人、艺术家、舞蹈家合作及即兴演出经验(Katie Duck, Kirstie Simson,藤条虫丸,奈良裕之,Motimaru,素黑,韩国SEOP及辛恩珠舞蹈团等)，曾于蒙特利尔、挪威北欧艺术节、柏林、布达佩斯、东京、横滨TPAM表演艺术节、印度、泰国、北京、上海当代艺术博物馆PSA、深港建筑双年展、Clockenflap、香港艺术中心、文化中心、澳门、台湾、韩国釜山等作现场音乐演出，并获邀为韩国辛恩珠舞蹈团驻场声音艺术家。致力于影片配乐、戏剧/舞蹈的现场音乐及声域设计，策划艺术及音乐活动。

*温馨提醒：

活动请穿适当舒适服饰，棉质有弹性衣物并能活动自如为佳，避免有扣子或拉链的衣物。请勿配戴任何饰物、或其他尖锐物品。

请学员务必保证上课时间，缺课无法提供补课。开课前如因个人原因无法参与课程，课程可以转让无法退款。开课后不接受退课、改期申请。

爱身体、爱接触、爱即兴、爱剧场。

希望透过舞蹈缩短人与人之间的距离，发现身体与生活的美好。

活动咨询或合作请洽 : 13661888479(微信ID)